☆ココア☆

皆様こんにちは(^ω^)
沖縄国際通り店の安座間です


最近、冷え性の私はココアにはまっています
ココアは体温が上昇してからの時間が長く持続するそうで
体を温める食材として人気の生姜よりも
体を温め続けてくれるそうです


更にポリフェノールを豊富に含むので
血管の老化を抑えるといった抗酸化作用もバッチリなのです


それに温かいココアを飲む時って
なんだか心がホッとしませんか？
私は１日１杯リラックスタイムの時に飲むようにし
心を落ち着ける時間をつくるようにしています


皆様もホッとひと息つきたい時
飲んでみてはどうですか？


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