脱毛エステサロン　KAREN（カレン）

皆さんこんにちは(^o^)丿
国際通り店です

今日はあいにくの雨で昨日より少し寒くなっています
季節の変わり目で体調崩される方が増えていますので、
体調管理にはお気をつけ下さい

昨日久しぶりに昼からランチバイキング行ってきました



私はバイキングに行くと欲張りのあまり、
とりあえず全ての食材を食べてしまうんです

ヘルシーなバイキングだったので、
野菜を多く摂取出来ました（●＾o＾●）

これから夏に向けて肌の露出が増える時期なので、
ダイエットをする方増えてくると思います

肉や甘い物の摂取だけではなく、野菜もきちんと摂取するよう
バランスの摂れた食事を心掛けていきましょう

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